日光に強い観葉植物｜おすすめと管理のコツについて

はじめて観葉植物を育てる方は「日当たりはどれぐらい確保するべきか」「直射日光が当たっても大丈夫か」など、日光にまつわる不安な要素が多いと思います。

観葉植物の置き場所にも関わるため、日光の適切な当て方を知っておくことは大切です。

また、日光に当てる時間帯・タイミング・当て方などを知っておくことで、窓際や屋外に置ける適切な観葉植物選び、失敗しにくい水やりや葉水などがわかり、枯らすリスクも減りますよ。

今回は観葉植物と日光の関係、日光を当てるときのポイント、日光に強い観葉植物の特徴とおすすめの種類について詳しく紹介します。

観葉植物の日光・日当たりについてはyoutubeでも解説しています！

YouTube動画でも、植物バイヤーが「観葉植物の日光や日当たりについて」をわかりやすく紹介しています。ぜひ、記事と併せて確認してみてください。

観葉植物と日光の関係とは？

植物が生きる上で必要不可欠な要素は、光・水・空気・温度・養分の5つです。そのうちの光は、デンプンなどの栄養素をつくり出して元気な株に生長するための光合成に必要なものです。

生息する場所によって、植物が必要とする光の強さや量は異なります。

例えば、太陽の光が直接当たり乾燥した地域に生息する植物は、直射日光に強く日陰への耐性が低い場合があります。

ジャングルに生息する植物は、太陽の光が行き届かない薄暗い場所のため直射日光には弱く、日陰への耐性が強いものが多いです。

その植物にとって適切な日光を当てることで光合成がしっかりとでき、生育の良い個体になります。間違った日光の具合で管理し続けていると、葉の変色や葉焼け、さらには水切れや根腐れによって株が枯れてしまうことも。

つまり、観葉植物によって異なる「好みの日光量・日当たり」を知ることが重要です。限られた場所で植物を枯らさないように管理するためには、物理的に日光の具合を調節して育ててましょう。

観葉植物に日光を当てるときのポイント

植物の生長にとって大事な要素の一つである日光。強さや量、当てる時間帯やタイミング、さらには当て方によって植物の生長に影響します。

少しでも加減や当て方を間違えてしまうと観葉植物は、徐々に弱ってしまい枯れてしまいます。日光によって枯れないためのポイントを知っておきましょう。

ここでは観葉植物に日光を当てるときの気をつけたいポイントを5つ紹介します。

午前中の日光を当てる

植物の光合成は、比較的午前中の時間帯に多く行われているといわれています。特に葉の裏面にある気孔は、朝7時〜9時の間が最も大きく開いているとされ、光合成の量も必然的に多いようです。

観葉植物に日光を当てる場合は、遅くとも10時までには窓際や屋外に移動させましょう。午前中であれば日中の光よりも弱く、直接当たったとしても葉焼けや水切れを起こしにくいです。

ただし、12時を過ぎてからではあまり効果を期待できません。さらに、直射日光の当て過ぎは観葉植物を弱らして枯らす原因になる場合も。

朝起きたら身支度と共に観葉植物も移動させ、カーテンやブラインドで遮光してから家を離れるといいですね。

夏場の日光はカーテン越しで

汗がじわじわと滴り、肌が焼けるような厳しい夏の日差し。観葉植物も長時間強い日光に当たっていると、葉が焼けたり水切れを起こしたりして枯れてしまいます。

植物は午前中に光合成をしますが、夏場の日光は強過ぎるため、朝10〜11時を迎える頃にはカーテンやブラインド越しの明るい日陰をつくる、または移動させましょう。

特にフィカス・ベンジャミン・スターライトやアグラオネマ・スノーフレークスなどの斑入りの観葉植物は、葉焼けしやすいので注意してください。

近年は温暖化の影響によって気温が上昇しています。直射日光が苦手な多くの観葉植物は、7月を過ぎたころには半日陰で育てるのがベストです。

また、太陽の位置が低くなる冬は、窓から直射日光が差し込みやすいので、窓から離しても葉が焼けてしまうことも。冬場も気を抜かず、カーテンやブラインドなどで遮光するように心がけると、観葉植物はすくすくと育ってくれますよ。

西日は避ける

観葉植物を管理する上で油断してはならない西日は、根腐れや病害虫の原因を引き起こすこともあります。

これは「西日だけに当てたから」ということではなく、正午を過ぎてからも観葉植物を直射日光にさらしていることで発生しやすいです。

午後に直射日光が当たると葉焼けを起こし、鉢の中の土が乾燥し過ぎて水切れが起こりやすくなります。しかし、西日まで当ててしまうと乾き切らなかった土の温度が上昇し、鉢の中は高温多湿な環境になりやすいです。

鉢の中が高温多湿な状態だと、菌が繁殖して「軟腐病」などの根の病気にかかったり、根腐れを起こして枯れてしまったりする場合も。

さらに、鉢の上では葉・茎・幹が乾燥しやすいためハダニやアブラムシなどの害虫が付きやすくなります。西日が当たらないように対策をし、温まり過ぎてしまった鉢植えは、日が沈んだころに水やりをして冷ますといいです。

水やりをしてから日光に当てる

植物にとって大打撃となる長時間の直射日光。水切れを起こして枯れないように、朝に水やりをしてから日光に当てましょう。

屋外だけでなく、カーテン越しの窓際で育てている観葉植物も朝のうちに水やりを済ましておきます。葉・茎・幹に水分をたっぷりと貯えられ、土の水分も干上がりきってしまう心配もあまりありません。

葉に水分があれば葉焼けを起こしにくく、部分的に枯れてしまうリスクも減りますよ。また、夏場においては気温が高く水分も蒸発しやすいので、夕方にも水やりをするといいです。

直射日光を嫌い、日陰や暗い室内でも育つ観葉植物は、水切れした状態で日光に当たると、葉がチリチリになりやすいので注意してください。土の湿り具合を確かめてから水やりするようにしましょう。

葉に付いた水滴は拭き取る

朝に行った水やりは、葉にも水をたっぷりとかけるのがいいです。しかし、午後を過ぎてからも日光に当たってしまう場合は、葉に付いた水滴を拭き取ってから家を離れるようにしましょう。

葉に水滴が残ったままでいると、水滴が虫眼鏡のような役割となってしまい差し込んだ日光によって葉に穴があく場合があります。これが原因で観葉植物が枯れる心配はありませんが、見た目が悪くインテリアを損なうことも。

忙しい朝の日は土だけに水をたっぷりと与えて、夕方以降に霧吹きをかけるといいです。乾燥を防ぎ、植物の葉がうるおった状態を保てます。

日光に強い観葉植物の特徴

方角や位置が家よりも限られたマンションやアパートは、場所によっては直射日光が当たりやすく、カーテンが必要な部屋もありますよね。

特に窓が西向きに面した部屋などは、2時や3時過ぎになると直射日光が入りやすく、西日の影響を受けやすいです。窓際に観葉植物を置く場合は、日光に強いものを選び、レイアウトすることが大切です。

ここでは日光に強い観葉植物の特徴について3つ紹介します。

乾燥に強くて水切れを起こしにくい

日光がよく当たるような場所だと空気中の水分が蒸発し、観葉植物の葉からもどんどん水分が抜けて枯れてしまいます。日当たりの良過ぎる窓際に観葉植物を置く場合は、乾燥に強くて水切れを起こしにくい種類を選びましょう。

例えば、砂漠でも生き生きと育つサボテンが一番イメージしやすいかもしれません。サボテンには通常の植物のような葉はなく、葉が変化したとげが特徴的です。とげには気孔がないため光合成は茎で行い、過剰な水分の蒸発を防ぎます。

また、丸々と太った茎は一度に吸収した水分を効率的に貯められるように進化しているため、通常の植物よりも乾燥にとても強く、水切れを起こしにくいです。

サボテンだけでなく、葉・茎・幹に水をたっぷりと貯えた多肉植物や塊根植物なども乾燥に強くておすすめです。

夏の暑さにも耐える

植物によっては、人間と同じように暑さに弱い種類や品種があります。日光に強い観葉植物は、夏の暑さにも耐えるような温暖な地域で育つ種類です。

どんな種類が暑さに強いかは一口にはいえませんが、比較的赤道付近の国々に自生する植物がよく当てはまります。

オーストラリアを原産とするクロトン、マダガスカルを原産とするハナキリン、さらには中央アフリカに自生するユッカなどが暑さにとても強いです。

外でも育てられる

屋外でも育てられる観葉植物は、ある程度の直射日光に耐える強さがあります。庭木になるようなシマトネリコやユッカなどは、強い日差しが当たっても葉焼けや水切れを起こしにくく枯れにくいです。

室内の観葉植物が増えて置く場所がないときなどは、日光に強くて外でも育てられるような観葉植物を選ぶといいかもしれません。ベランダや庭でも育てられ、ガーデニングが楽しめます。ただし、冬の寒さには注意し、防寒対策などを忘れないようにしましょう。

日光に強い観葉植物5選

ここでは、暑さや乾燥に耐え水切れを起こしにくい日光に強い観葉植物を5つ紹介します。

カーテンやブラインドで遮光し忘れても、1日では枯れないような強い植物たちです。

①オリーブの木｜乾燥にも耐える強さ

日当たり	日当たりのよい置き場所
温度	マイナス3〜5℃まで耐えられる
耐寒性	強い
耐暑性	強い
水やり	春夏：土の表面が乾いたら 秋冬：土の中が乾いてから5日後

地中海沿岸の地域に自生するオリーブは、カラッとした気候を好み乾燥した土で良く育つ樹木です。厚みのある銀葉は、直射日光にも強く葉焼けを起こしにくいです。そのため、観葉植物だけでなく、庭の庭木やシンボルツリーとしても人気があります。

乾燥に耐える樹木なので、過剰な水やりは根腐れの原因になる場合も。水は1ヶ月に2〜4回程度与えるだけで大丈夫です。

また、寒さにも強く氷点下10℃ほどまで耐える木なので、秋を少し過ぎたころまでは外で管理することもできます。

栄養が不足すると葉が落ちてしまう場合もあるので、春から秋の間は定期的に肥料を与えましょう。

[https://andplants.jp/collections/olive] オリーブの木の育て方はこちら

②シマトネリコ｜直射日光が当たる場所が大好き

日当たり	日当たりのよい置き場所
温度	-3℃まで耐えられる
耐寒性	強い
耐暑性	強い
水やり	春夏：土の表面が乾いたら 秋冬：土の中が乾いてから2〜3日後

和モダンテイストの庭のシンボルツリーとして使われることが多く、庭づくりにはかかせないシマトネリコ。沖縄や台湾などに自生する熱帯の樹木で、直射日光が良く当たる場所を好みます。

日陰過ぎる場所では、枝が長く間延びしてしまい高木になる場合も。生長スピードもかなり早く根も太くなるので、庭づくりではとても注意が必要な樹木です。

シマトネリコは半常緑樹（半落葉樹）といわれ、氷点下になるような場所で育てていると冬に葉を一斉に落とし、4月ごろに新芽を芽吹く場合もあります。

枯れたと思ってすぐには処分せずに、新芽が伸びて葉が出そろう5月ごろまで待つようにしましょう。11〜3月ごろまでは暖かい部屋で管理すると、葉を落とさず1年中観賞ができます。

[https://andplants.jp/collections/shimatonerico] シマトネリコの育て方はこちら

③フランスゴムの木｜直射日光に強く育てやすい

日当たり	日当たりのよい置き場所（室内）
温度	最低10℃以上をキープする
耐寒性	弱い
耐暑性	強い
水やり	春夏：手で土を触って水分を感じなくなったら（鉢の中央部分までしっかり乾いてから） 秋冬：手で土を触って水分を感じなくなったら（鉢の中央部分までしっかり乾いてから）2〜3日後

フランスゴムの木は、美しい姿をしているインテリア性の高い観葉植物です。ゴムの木の中でも耐寒性があるので、寒い置き場所にも適しています。

日当たりの良い場所好み、窓からの直射日光にも強いおすすめの観葉植物です。日差しが差し込むリビングの窓際に置くと元気に育ちます。

育てるポイントはお水やりのメリハリと葉水です。乾燥にもある程度強いので、土の表面が完全に乾くまでお水やりはしません。また、葉水をすると葉っぱの健康を保てるので定期的に行いましょう。

[https://andplants.jp/collections/ficusrubiginosa] フランスゴムの木の育て方はこちら

④ユッカ・エレファンティぺス｜庭木として育てることもできる

日当たり	日当たりのよい置き場所
温度	最低0℃以上をキープする
耐寒性	強い
耐暑性	強い
水やり	春夏：土の中が乾いてから2〜3日後 秋冬：土の中が乾いてから4〜5日後

茶色くて太い幹が力強く真っ直ぐと伸びるユッカ・エレファンティペスは、剣（つるぎ）のような鋭くとがった葉が印象的です。太い幹は水切れを起こしにくく、厚みのある濃緑の葉は乾燥にとても強い特徴があります。

寒さにも耐性があるため地植えしても枯れる心配があまりなく、庭の庭木として育てることができます。

ただし、氷点下10℃を下回ってしまうと寒過ぎて株が弱る場合も。根元には腐葉土やバークチップなどでマルチングをして、冬を越せるように暖かくしてあげましょう。

[https://andplants.jp/collections/yucca] ユッカ・エレファンティペスの育て方はこちら

⑤サンスベリア・ゼラニカ｜直射日光で葉焼けする心配も少ない

日当たり	明るい日陰
温度	最低10℃以上をキープする
耐寒性	やや強い
耐暑性	強い
水やり	春夏：土の表面が乾いてから2〜3日後 秋冬：葉の表面にしわが寄ってから（10月以降はほぼ断水）

熱帯アフリカやマダガスカルなどに自生するサンスベリアは、観葉植物の中でも特に枯れにくく、「枯らすのが難しい植物」として知られています。厚みのある葉にはたくさんの水分を含み、暑さや乾燥にはとても強いため、水切れで枯れる心配もあまりありません。

また、水がたっぷりとつまった葉は分厚いため葉焼けを起こしにくく、見た目が悪くなりにくいです。ただし、長期的な水不足な状態が続くと葉の先端が茶色く変色することも。季節や置く場所によって違いますが、水やりは1〜2ヶ月に1回のペースで乾燥気味に育てるようにしましょう。

直射日光が当たる場所でも育ちますが、土が湿った状態では蒸れやすく、根腐れを起こしやすいので、水やりから数日後に、陽の当たる場所に移動させるといいです。

[https://andplants.jp/collections/sansevieriazeylanica] サンスベリア・ゼラニカの育て方はこちら

観葉植物と日光に関するよくある質問

最後に観葉植物と日光に関するよくある質問とその答えをまとめました。

このあと、それぞれを詳しく解説します。

観葉植物を日光浴させる時間帯や目安は？

観葉植物を外で日光浴させる場合は、朝7時〜11時ごろまでが良いとされています。育てる植物によって時間の長さは異なりますが、4時間以上の当て過ぎは、葉の色あせ、葉焼け、水切れなどの原因につながります。

また室内で長く育てていた観葉植物を、突然屋外に出して日光浴させると葉焼けを起こしやすいです。植物は室内の明るさに慣れているため、急激な光の変化はストレスを受けやすいです。徐々に外の光に慣れるように日光浴させましょう。

日光不足で出る病気の症状は？

日光不足が直接的な原因で植物に病気が発症することはありません。病気ではなく葉が黄色や茶色に変色して弱ることがほとんどです。

しかし日光不足や風通しの悪さによって菌やウイルス、さらには害虫が発生して増殖することで、病気にかかる場合があります。

葉の表面が白い粉を吹いたかのような「うどんこ病」、葉に黒い斑点模様が浮かび上がる「褐斑病（かっぱんびょう）」株全体に黒いすすのような模様が現れる「すす病」などが主にかかりやすい病気です。

観葉植物を育てるときは、日当たりと風通しが良い場所で管理することがとても大切です。

ガラス越しで育てやすい観葉植物は？

ガラス越しで育てやすい観葉植物に、多肉植物はいかがでしょうか。多肉植物は、肉厚な葉に水分を蓄えているため、乾燥や日光に強いです。窓際に置いておくのもいいでしょう。

ただし、ガラス越しで育てる場合は、カーテン・ブラインド・すだれなどで遮光するように心がけてください。直射日光に当たると葉が焼けてしまうためです。

[https://andplants.jp/collections/punipuni-plants]

耐陰性もある日光に強い観葉植物は？

耐陰性もある日光に強い観葉植物は、サンスベリア・ゼラニカをはじめとするサンスベリア属(チトセラン属)です。日当たりが良過ぎたり日陰過ぎたりする場所でも枯れずに育つ性質があります。

ただし、日陰の環境から急に直射日光が当たる場所に移動するなど環境の変化によっては、株が弱ってしまう場合があります。そのため、急な環境変化を経験させないためにも、最初から育ちやすい環境を作ることが重要です。

耐陰性があり、日光に強いサンスベリアであっても、なるべくレースカーテンで日光を和らげた明るい窓際に置いてください。生育も安定しやすくなり、花も咲きやすいです。

[https://andplants.jp/collections/sansevieria]

LEDライトでも育てられる観葉植物は？

LEDライトでも育てられる観葉植物は、カラテアです。ジャングルの奥地や樹木の根元で育つ観葉植物は耐陰性を持ってるため、LEDライトの少ない光量でも育ちやすいとされています。

LEDライトで観葉植物を育てる場合は、植物専用のLEDを使いましょう。室内の照明に使われる一般的なLEDライトでは、日光不足になる可能性もあるので注意してください。

近年の植物用LEDライトは進化し続けており、種類によっては非常に強い光量を放射するものもあります。

近距離に植物用LEDライトを設置すると葉焼けする場合もあるので、光量の強さや設置距離などに注意してください。

[https://andplants.jp/collections/calathea]

日光が足りないと観葉植物はどうなってしまう？

日光が足りないと、観葉植物の幹や枝、茎がヒョロヒョロに伸びてしまったり、葉が薄くなったりします。

日当たりを好むタイプの観葉植物や多肉植物は、明らかに見た感じがナヨナヨしてくるので注意してください。柱サボテンはキューっとやせ細ってしまいます。

フランスゴムの木やフィカス・ベンジャミンなどの木本類の観葉植物は、葉が黒くなります。また葉がパラパラと落ちてきたり、新芽が開かなかったりもするので、日当たり不足には注意しましょう。

観葉植物は、それぞれ好む日光や日当たりの環境に置いて、育てることが重要です。

まとめ

観葉植物の生長に必要不可欠な日光。しかし、強い直射日光に当て続けると観葉植物の種類によっては葉焼けしたり枯れたりする可能性があります。

直射日光によって枯れないようにするためには、カーテンやブラインドなどで遮光した明るい窓際で育てると良いでしょう。

今回の記事では日光に強い観葉植物を5種類紹介させていただきましたが、筆者のおすすめはフランスゴムの木です。インテリア性が高く、どんなお部屋の雰囲気でもおしゃれさを引き立ててくれます。

直射日光が入る窓際に飾る観葉植物を探している方は、ぜひフランスゴムを置いてみてください。きっと素敵なお部屋になると思います。

[https://andplants.jp/collections/ficusrubiginosa]